Ученые обнаружили лекарство от подростковой депрессии

Ученые обнаружили лекарство от подростковой депрессии
Фото: www.1obl.ru
Эффективность способа доказал масштабный эксперимент.

Ученые из  Японии нашли самый эффективный способ борьбы с  подростковой депрессией. Они обследовали и  опросили 18 тысяч школьников, чтобы доказать: лучше всего с  депрессией помогает бороться здоровый сон. В  таком случае психологическое расстройство не  коснется подростков.

Японские исследователи смогли победить подростковую депрессию. Они обнаружили самое надежное и  верное лекарство от  минорного настроения. По  мнению ученых, для «излечения» вовсе не  нужно употреблять специализированные препараты. Достаточно просто высыпаться.

—  Японские ученые поставили эксперимент на  18 тысячах школьников из  двух префектур страны. Собрав данные о  психологическом состоянии подростков и  их  образе жизни, исследователи пришли к  выводу, что залогом комфортного самочувствия является достаточная продолжительность сна,   — сообщает Федеральное агентство новостей.

Ученые рекомендуют подросткам, подверженным депрессии, спать не  менее 8 часов в  день. В  таком случае психологическое расстройство у  молодых людей не  проявится.

Фото: 7я.ру


Автор: Дарья Леонова
 
По теме
На Южном Урале сотрудники ФСБ обезвредили «черных нефтяников» - Южноуральская панорама Злоумышленники похитили более 200 тонн дизельного топлива. УФСБ России по Челябинской области задержала шестерых местных жителей, которые воровали дизельное топливо в промышленных масштабах.
Южноуральская панорама
Свиной «пожар» по-остроленски - Газета Всходы Встреча с жителями посёлка прошла в сложной обстановке Сегодня, 28 марта 2024 года, состоялась встреча руководителей с жителями п.Остроленский.
Газета Всходы
Врач рассказал, как часто можно есть фастфуд - Областной ЦМП В четверг, 28 марта, врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Данил Абубакиров стал гостем эфира на «Радио Ваня» в южноуральской столице.
Областной ЦМП
Встреча поколений - Ашинский район         25 марта студенты Ашинского индустриального техникума Жимоедова Карина и Чистяков Илья вместе с советником директора по воспитанию и работе с общественными организациями Бобровой Екатериной Раисовной посетили сла
Ашинский район
Всемирный день театра - Краеведческий музей 27 марта – Всемирный день театра, который ежегодно отмечается с 1962 г. В этот день мы решили рассказать о необычном спектакле, поставленном в Троицкой женской гимназии зимой 1918-1919 гг.
Краеведческий музей