Новости города БезФормата.Ru
Челябинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Трезвый подход. Как избежать опьянения во время праздничного застолья

Никто не запрещает довольствоваться одним бокалом вина или шампанского на протяжении всего вечера. - АиФ Челябинск
Любимые новогодние салаты с майонезом нельзя хранить дольше 12 часов даже в холодильнике. - АиФ Челябинск
Холодец застывает благодаря желирующим свойствам мясного сбоя, в состав которого входят свиные и говяжьи ножки, а также куриные лапки. - АиФ Челябинск
Алкогольные коктейли и сладкие напитки очень коварны: наслаждаясь приятным вкусом, человек не замечает наступление опьянения. - АиФ Челябинск
Фото: images.aif.ru
У алкогольного опьянения много негативных последствий - одни люди в этом состоянии становятся слишком болтливыми, другие – агрессивными, третьих тянет на опасные приключения. В преддверии новогодних застолий «АиФ-Челябинск» рассказывает, как встретить праздник и не пожалеть о своём поведении.

Выпивать - сытым

Вкусные и опасные. 5 новогодних блюд, которые могут испортить праздник

При употреблении любого алкоголя есть несколько основных правил, которые помогут отодвинуть момент опьянения и свести к минимуму последствия попадания спиртного в организм:

Нельзя выпивать на голодный желудок – в этом случае алкоголь усвоится очень быстро, и опьянение наступит почти мгновенно. Перед первой рюмкой или бокалом, желательно не менее чем за 20 минут, нужно съесть бутерброд или несколько ложек салата. Среди «народных рецептов» встречается рекомендация выпить столовую ложку растительного масла, однако специалисты считают, что это излишняя мера, хватит и обычной закуски.

Не смешивать разные виды спиртных напитков – в принципе, ничего смертельного в употреблении сначала вина, а потом коньяка, нет, однако такой подход затрудняет контроль количества употреблённого алкоголя, а значит, легко можно пропустить момент, когда следует остановиться.

Смотри, что есть

Выпивая за новогодним столом, мы привыкли ещё и обильно закусывать. При этом еда способна как помочь избежать опьянения, так и приблизить его.

Закусывать лучше заливным или холодцом, а вот с жирной пищей нужно быть осторожнее – она значительно увеличит нагрузку на и без того занятую алкоголем печень.

Из голяшки или с желатином. Как приготовить холодец, студень и заливное? Подробнее

Сладкое – тоже не лучший компаньон для спиртного, так что пирожные и шоколад лучше оставить для чаепития. Да и сами по себе различные настойки, ликёры и десертные вина весьма коварны – наслаждаясь приятным вкусом, можно и не заметить, как наступит опьянение.

Тем, кто привык запивать алкоголь, лучше воздержаться от газированных напитков – они значительно усилят действие спиртного. А вот томатный или яблочный сок будут кстати.

Организму можно помочь справиться с возросшей нагрузкой, заранее приняв препараты с ферментами. Некоторые предпочитают вместо относительно дорогих лекарств обычный активированный уголь, однако нужно помнить, что его потребуется много – одна таблетка на каждые 10 кг веса, и повторить приём придётся как минимум два раза.

Следить за временем

Негласные правила корпоратива. Как вести себя на новогоднем празднике

Скорость наступления опьянения зависит не в последнюю очередь от количества выпитого. Чтобы приятно повести вечер и не употребить лишнего, можно воспользоваться следующими советами:

Чаще вставать из-за стола, двигаться – это не только «разгонит кровь» но и позволит быстро понять, что координация движений становится хуже, а значит, пора прекращать распитие алкоголя.

Выдерживать паузу между тостами не менее 20 минут – за это время человек успеет почувствовать, не изменилось ли его состояние в худшую сторону, да и выпито до конца застолья будет меньше, чем при безостановочном поднятии рюмок.

Ещё один способ «обмануть» себя – выбрать для алкоголя очень маленькую посуду, а вино наливать в бокалы по чуть-чуть, тогда даже при большом количестве тостов объём выпитого будет меньше.

«Люди убеждают себя, что это традиция («На новый год же все пьют шампанское!») или что это обязательно в их компании («Коллеги/друзья перестанут уважать, если не выпью»). Ещё аргумент: трезвому среди пьяных скучно. Но если вы не умеете расслабляться и веселиться без дозы алкоголя, это уже «звоночек», первый признак развития зависимости. Если же вам просто неловко сидеть с пустыми руками, когда все поднимают бокалы, возьмите бокал тоже, но наполните его, например, яблочным или вишнёвым соком, чтобы сымитировать вино», - советует психолог Алиса Пименова.

Специалист предупреждает:  если последствия употребления алкоголя для вас непредсказуемы, лучше вообще не притрагиваться к спиртному. 

Нажмите для предварительного просмотра изображения - Саткинский рабочий18 января в отделе МВД России по Саткинскому району состоялось совещание по подведению итогов работы за 2017 год.
22.01.2018 Саткинский рабочий
Осужденные челябинских колоний шьют форму для сотрудников МВД - АиФ ЧелябинскВ 2017-2018 году впервые были заключены контракты между ФСИН и МВД. Согласно подписанному документу  отбывающие срок в колониях будут отшивать форму для сотрудников МВД и ГИБДД.
22.01.2018 АиФ Челябинск
На миасских дорогах в выходные задерживали пьяных водителей и «бесправников» - U74.RuС минувшей пятницы и по сегодняшний день наряды ДПС и дружинники проводили рейд – выявляли нетрезвых водителей и «бесправников».
22.01.2018 U74.Ru
Кража – каждое третье преступление в Уйском районе - Газета КолосВ Отделе МВД по Уйскому району прошло совещание по итогам оперативно-служебной деятельности за минувший  год.
22.01.2018 Газета Колос
О переносе даты перехода на электронную ветеринарную сертификацию - РоссельхознадзорУправление Россельхознадзора по Челябинской области напоминает, что Федеральным законом №431-ФЗ от 28.12.2017 года внесены изменения в статью 4 Федерального закона № 243-ФЗ от 13.07.2015 год.
22.01.2018 Россельхознадзор
О запрете ввоза 2,7 тонны подкарантинной продукции на территорию Челябинской области - Россельхознадзор21 января 2018 года на российско–казахстанском участке границы КПП «Троицк–Автопереход» сотрудники Управления Россельхознадзора по Челябинской области при осуществлении документарного контроля выявили нарушение при ввозе
22.01.2018 Россельхознадзор
О недопущении ввоза поднадзорной продукции без документов в воздушном пункте пропуска «Челябинск» - РоссельхознадзорЗа минувшую неделю в воздушном пункте пропуска «Челябинск» не допущен ввоз трех партий 4 кг продукции, поднадзорной госветнадзору.
22.01.2018 Россельхознадзор
О проверке качества крупы, закупаемой для государственных нужд в Челябинской области - РоссельхознадзорУправлением Россельхознадзора по Челябинской области в 2017 году проведено 46 проверок предприятий, осуществляющих закуп на государственные (муниципальные) нужды, на предмет качества и безопасности крупы.
22.01.2018 Россельхознадзор
О сортовом и семенном контроле в Челябинской области в 2017 году - РоссельхознадзорУправление Россельхознадзора по Челябинской области проводит государственный сортовой и семенной контроль и следит, как организациями всех форм собственности и гражданами соблюдаются правила производства, заготовки, обработки,
22.01.2018 Россельхознадзор
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Саткинский рабочий
Отдел МВД в Саткинском районе подвёл итоги работы
18 января в отделе МВД России по Саткинскому району состоялось совещание по подведению итогов работы за 2017 год.
Саткинский рабочий
Кража – каждое третье преступление в Уйском районе - Газета Колос
Кража – каждое третье преступление в Уйском районе
В Отделе МВД по Уйскому району прошло совещание по итогам оперативно-служебной деятельности за минувший  год.
Газета Колос
Осужденные челябинских колоний шьют форму для сотрудников МВД - АиФ Челябинск
Осужденные челябинских колоний шьют форму для сотрудников МВД
В 2017-2018 году впервые были заключены контракты между ФСИН и МВД. Согласно подписанному документу  отбывающие срок в колониях будут отшивать форму для сотрудников МВД и ГИБДД.
АиФ Челябинск
Сотрудники ГИБДД Копейска задержали нетрезвого водителя, перевозившего 10 детей в кузове грузового автомобиля - МВД Челябинской области21 января 2017 года в г. Копейске сотрудниками полка ДПС ГИБДД ГУ МВД России по Челябинской области для проверки документов остановлен грузовой автомобиль ГАЗ-3302, под управлением мужчины, 1978 года рождения.
22.01.2018 МВД Челябинской области
Ущерб от огня равен пяти миллионам - Октябрьская искраЗамечено, что чаще всего пожары происходят зимой - с наступлением отопительного сезона и в весенне - летнее время - в период высокой пожароопасности.
22.01.2018 Октябрьская искра
В Челябинске грабитель проломил голову девушке - УралИнформБюроЕго задержали. В столице Южного Урала задержали мужчину, подозреваемого в нападении на 16-летнюю девушку.
22.01.2018 УралИнформБюро
В Челябинске собирают экстренное совещание по безопасности детей в школах - Газета Южноуралец
В Челябинске собирают экстренное совещание по безопасности детей в школах
Фото: Pikabu В Челябинске собирают срочное внеплановое совещание по безопасности детей в школах – об этом в понедельник, 22 января, в ходе аппаратного совещания заявила заместитель главы города Наталья Котова,
Газета Южноуралец
Недостроенные горки снесли и возвели новые. Фото www.vsatke.ru - КП Челябинск
Мама мальчика, погибшего из-за обрушения горки в Сатке: Виновные в смерти сына хотят уйти от суда
По ее словам, нельзя сделать экспертизу по уголовному делу, потому что смертельную горку разрушили Ольга КАРПОВА kpchel В Сатке 22 декабря травмировался 11-летний мальчик.
КП Челябинск
В Еманжелинском районе школьные радиаторы сдали в металлолом - Новая жизнь
В Еманжелинском районе школьные радиаторы сдали в металлолом
Кража произошла в Красногорском. В период с 12 по 15 января из неэксплуатируемого корпуса бывшей школы, расположенной на ул.
Новая жизнь
Режиссер Масленников обратился к челябинцам с большого экрана. - КП ЧелябинскОказывается режиссер Игорь Масленников стал англоманом во время войны, попав в библиотеку ЧТЗ Лидия САДЧИКОВА kpchel На церемонию вручения Народной премии «Светлое прошлое» собирается вроде бы та же публика,
22.01.2018 КП Челябинск
Озёрск74.ру фото А.Лёшкина 0001.jpg - Ozersk74.Ru  В воскресенье во Дворце культуры «Маяк» прошло очередное «заседание» клуба «Таланты и поклонники».
22.01.2018 Ozersk74.Ru
Хармс: писатель и человек - ИРЦ КультураХармс: писатель и человек 2 февраля в 18 часов в челябинском театре кукол состоится премьерный показ спектакля для взрослого зрителя «Мой муж Даниил Хармс» Спектакль поставлен по воспоминаниям жены знаменитого писа
22.01.2018 ИРЦ Культура
Народное творчество в Крещенский вечерок - Газета Спектр
Народное творчество в Крещенский вечерок
21 января ансамбль народной песни “Морошка” принял участие в Празднике народного творчества “Крещенский вечерок” в Усть-Катаве.
Газета Спектр
В Сатке прошёл поэтический конкурс, посвящённый творчеству Мусы Джалиля - Саткинский рабочий
В Сатке прошёл поэтический конкурс, посвящённый творчеству Мусы Джалиля
В актёрском мастерстве и литературной точности соревновались больше восьмидесяти школьников и студентов.
Саткинский рабочий
Саткинские артисты привезли очередные дипломы с вокального конкурса - Саткинский рабочий
Саткинские артисты привезли очередные дипломы с вокального конкурса
В январе в Миассе проходил Всероссийский конкурс «Рождественские встречи-2018».
Саткинский рабочий
Озёрск74.ру фото А.Лёшкина 0001.jpg - Ozersk74.Ru  В минувшие выходные в спорткомплексе «Лидер» состоялся турнир по флаг-футболу среди женских команд Челябинска, Екатеринбурга, Озерска.
22.01.2018 Ozersk74.Ru
За прошедшие выходные в г. Златоусте совершено и зарегистрировано 34 дорожно-транспортных происшествия с одним пострадавшим.
22.01.2018 Златоуст.Инфо
Выпускник ЮУрГУ стал одним из главных героев фильма «Движение вверх» - ЮУрГУ28 декабря 2017 года состоялась премьера фильма «Движение вверх», сюжет которого отражает времена мюнхенской Олимпиады 1972 года.
22.01.2018 ЮУрГУ
В Нью-Йорке Николай финишировал с российским флагом. Фото из архива Николая Дужия. - КП Челябинск
10 фактов о самом страшном забеге в мире
О том, как за 52 дня пробежать пять тысяч километров, поведал супер-марафонец Николай Дужий,
КП Челябинск
Символом «Уральской метелицы» в Уйском будет лиса - Газета Колос
Символом «Уральской метелицы» в Уйском будет лиса
Эскиз для талисмана спартакиады «Уральская метелица- 2018», которая в этом году пройдет на территории Уйского района, выполнил ученик пятого класса Уйской средней школы Сережа Выдрин.
Газета Колос
Встанут рядом с «зебрами». В Магнитогорске ГИБДД готовится к очередному рейду - Магнитогорский Рабочий
Встанут рядом с «зебрами». В Магнитогорске ГИБДД готовится к очередному рейду
    Фото: Динара ВОРОНЦОВА Магнитогорск. Во вторник, 23 января, в Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции проведут очередной рейд.
Магнитогорский Рабочий
Сотрудники ГИБДД Копейска задержали нетрезвого водителя, перевозившего 10 детей в кузове грузового автомобиля - МВД Челябинской области21 января 2017 года в г. Копейске сотрудниками полка ДПС ГИБДД ГУ МВД России по Челябинской области для проверки документов остановлен грузовой автомобиль ГАЗ-3302, под управлением мужчины, 1978 года рождения.
22.01.2018 МВД Челябинской области
С понедельника, 22 января, губернатор Борис Дубровский назначил на должность министра здравоохранения Челябинской области Сергея Приколотина.
22.01.2018 Минздрав
В Челябинске открылся штаб кандидата в президенты Владимира Путина - Усть-Катавская неделяВозглавили штаб кандидата в президенты Владимира Путина четыре человека. Уже известно,
22.01.2018 Усть-Катавская неделя
Преступником оказался ранее судимый 40-летний челябинец. Он до полусмерти избил школьницу гантелей.
22.01.2018 МК Челябинск
Следователи устанавливают обстоятельства гибели мужчины и женщины. Следственный комитет проводит проверку по факту гибели двух человек в одном из домов станции Смолино.
22.01.2018 Южноуральская панорама