Новости города БезФормата.Ru
Челябинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Целебные плоды. 7 овощей и фруктов, которые помогут сохранить здоровье

Болезнь может испортить летний отдых. - АиФ Челябинск
Жирная морская рыба содержит много полезных для иммунитета веществ. - АиФ Челябинск
Высушенные корни имбиря могут хранится в прохладном месте до полугода. - АиФ Челябинск
Картофель - АиФ Челябинск
Ломтик огурца вернёт упругость коже лица. - АиФ Челябинск
Масло ягод облепихи обладает ранозаживляющим действием. - АиФ Челябинск
Целебные плоды. 7 овощей и фруктов, которые помогут сохранить здоровье - АиФ Челябинск
Фото: images.aif.ru
Капуста, огурцы и лук могут быть не только ингредиентами для салата, но и доступными лекарственными средствами. «АиФ-Челябинск» выяснил, какие плоды применяются в народной медицине и что по этому поводу думают специалисты.

Капуста

От кашля, диабета и астмы. Чем и кому полезен корень имбиря

  • При отёках листья, предварительно размятые, кладут на больное место и слегка фиксируют бинтами, рекомендуется оставить на ночь.
  • При ушибах капустный лист поможет быстрее избавиться от синяка – его нужно оставить на месте до высыхания.
  • Капустный сок помогает справиться с прыщами – рекомендуется наносить его трижды в неделю на 20 минут, затем смывать тёплой водой и завершать процедуру увлажняющим кремом.
  • Свежие прохладные листья капусты помогут справиться с головной болью, такой компресс нужно менять по мере нагревания.
  • Картофель Картофель "в мундире" может выступить в роли грелки или горчичника. Фото: pixabay.com
  • Сваренные «в мундире» и разрезанные пополам клубни способны заменить горчичники, поскольку долго сохраняют тепло. А вот дышать паром над картошкой врачи не рекомендуют – горячий воздух в этом случае скорее навредит.
  • Разрезанный сырой клубень рекомендуют прикладывать к заживающим ожогам и царапинам, чтобы быстрее восстановить структуру кожи. Причём резать картофель нужно прямо перед процедурой: на воздухе он быстро окисляется, темнеет и теряет полезные свойства.
  • Тёртый сырой картофель считается действенным средством в борьбе с пяточными шпорами: массу заворачивают в марлю, фиксируют на больном месте, сверху оборачивают полиэтиленом и оставляют на сутки. Такое лечение даёт эффект примерно чрез неделю.
  • Лук

    Ешь и не болей! Продукты, которые повышают иммунитет

  • Разрезанная свежая луковица помогает снять зуд на коже, особенно после комариных укусов. Луковый сок способен приглушить зубную боль: для этого на щётку или палец набирают сок и слегка массируют десну над зубом.
  • Печёную луковицу, разрезанную пополам, прикладывают к фурункулам, чтобы ускорить их созревание.
  • При выпадении волос рекомендуется вытирать в кожу головы луковый сок, смешанный в равных частях с отваром корней репейника. Также для укрепления волос можно использовать шелуху: «одёжки» нескольких крупных луковиц кипятят со стаканом воды 20 минут, затем полчаса настаивают и этим отваром смачивают  чистые сухие волосы.
  • Огурец Ломтик огурца вернёт упругость коже лица. Фото: pixabay.com
  • Ломтиками свежего огурца протирают кожу лица, чтобы увлажнить её и сделать упругой.
  • Огуречная шкурка поможет в борьбе с тёмными кругами под глазами: предварительно её нужно на несколько минут положить в холодильник, а затем наложить внутренней частью на проблемное место и оставить на полчаса.
  • Ещё один рецепт для лица: сок одного свежего огурца смешать со слегка взбитым яичным белком и быстро нанести на кожу, через 20 минут смыть тёплой водой. Такая маска поможет уменьшить жирность и очистит поры.
  • Из огурца можно приготовить и полезный ополаскиватель для волос –для этого сок плода смешивают с отваром ромашки.
  • Лимон

    Лимон, горчица и лук. Как вылечить горло народными средствами

  • Кислый жёлтый плод – не только признанное средство для борьбы с простудой, но и действенная косметическая добавка. Сок лимона поможет выровнять цвет лица и слегка отбелить кожу. Только использовать его нужно осторожно – смывать через 10 минут после нанесения, а для сухой кожи разбавить водой. Кроме того, сразу после такой процедуры лучше не появляться на солнце.
  • Эфирное масло лимона способно облегчить головную боль – для этого несколько капель разводят водой и втирают в виски и лоб. Кроме того, лимонный запах многим людям помогает быстрее снять усталость.
  • Яблоки
  • Кашица из свежих кислых яблок поможет сузить поры на жирной коже: для этого на тёрке измельчают 1-2 фрукта, держат массу на лице до 20 минут и смывают прохладной водой.
  • Яблочный уксус, в равных пропорциях смешанный с растительным маслом, сделает ногти менее ломкими. Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю.
  • Ломтиком свежего яблока рекомендуется натирать огрубевшую кожу рук, чтобы вернуть её мягкость.
  • Протёртое яблоко способно заживить трещинки на обветрившихся губах: немного кашицы накладывают на проблемное место и держат пару минут.
  • Облепиха Масло ягод облепихи обладает ранозаживляющим действием. Фото: pixabay.com
  • Масло из ягод облепихи помогает заживлять повреждения на коже, полезно оно и для обветренных губ.
  • Настой из листьев и коры облепихи укрепляет волосы и способствует их быстрому росту.
  • Для упругости кожи лица половину чайной ложки облепихового масла смешивают с одним желтком куриного яйца, массу оставляют на 20 минут и смывают чуть тёплой водой.
  • «Прежде чем воспользоваться тем или иным «народным» рецептом, я бы порекомендовала задуматься о возможном вреде. Например, сок лимона является достаточно агрессивным веществом – если нанести его на повреждённую кожу, будет только боль и никакой пользы. Кроме того, попытка вылечить серьёзные заболевания вроде онкологии одними примочками из овощей навряд ли увенчаются успехом, нужно идти к врачу. Что же касается синяков, ушибов и косметических процедур, здесь главное не переусердствовать и внимательно следить за самочувствием», - советует челябинский косметолог Вера Дымина.

    «АиФ-Челябинск» в социальных сетях:

    24-31 марта неделя посвящена Всемирному Дню борьбы с туберкулезом. МБУЗ «Кунашакская ЦРБ» приглашает на ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ и ФЛЮОРОГРАФИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ.
    24.03.2017 Знамя труда
    176221_blogpic - Chel.ProВерхнем Уфалее не так давно произошло небольшое происшествие. Гулящая беременная мамочка дышала свежим воздухом.
    24.03.2017 Chel.Pro
    tuburkulez-1 - Chel.ProСегодня отмечается Всемирный день борьбы с туберкулёзом. В этом году исполняется 35 лет, как признали туберкулёз глобальной мировой проблемой.
    24.03.2017 Chel.Pro
      Общественный совет при минздраве Челябинской области подвел итоги независимой оценки качества оказания медицинских услуг за 2016 год.
    24.03.2017 Информационное агентство Твоё время
    Он отмечается в день открытия микобактерии туберкулеза — 24 марта   Возбудитель туберкулеза открыт немецким ученым микробиологом Робертом Кохом в 1882 г., но болезнь известна с древнейших времен.
    24.03.2017 Стальная искра
      В 2016 году эпидемиологическая ситуация по туберкулезу в Челябинской области сохраняется напряженной.
    24.03.2017 Информационное агентство Твоё время
    На Южном Урале медики отказали в помощи беременной - УралИнформБюроЖенщину укусила собака. Прокуратура Челябинской области привлекла к ответственности медиков, отказавших в помощи беременной женщине.
    24.03.2017 УралИнформБюро
    На Челябинском меткомбинате погиб рабочий

24 марта 2017 14:27 - Chelyabinsk.ruНа Челябинском металлургическом комбинате 23 марта в одиннадцатом часу ночи погиб рабочий.
    24.03.2017 Chelyabinsk.ru
    Прокуратурой г.Верхнего Уфалея города по обращению местной жительницы проведена проверка соблюдения законодательства об основах охраны здоровья граждан в МБЛПУ «Центральная городская больница».
    24.03.2017 Прокуратура Челябинской области
    Домашний арест экс-мэру Копейска  продлили еще на месяц - Копейск 24Центральный районный суд Челябинска вчера продлил меру пресечения в виде домашнего ареста для бывшего главы Копейска Вячеслава Истомина.
    24.03.2017 Копейск 24
    Без всяких причин женщина устроила летом в «Пятёрочке» настоящий погром - Chelyabinsk.ru35-летняя челябинка, которая утром в пятницу, 24 марта, приковала себя наручниками к двери в здании областной прокуратуры, уверяет, что не может добиться возбуждения уголовного дела по факту избиения полицейскими.
    24.03.2017 Chelyabinsk.ru
    В 2017 году дорожный фонд Челябинской области превысил 10 млрд рублей - Миасский рабочийДорожный фонд Челябинской области на 2017 год составит 10,59 млрд рублей – об этом в среду, 22 марта, министр дорожного хозяйства и транспорта региона Дмитрий Микулик доложил губернатору Борису Дубровскому.
    23.03.2017 Миасский рабочий