На Южном Урале в августе и сентябре состоится серия турниров «Русской медной компании» (РМК) по воркауту.
Соревнования разделены на два этапа. Отборочные туры пройдут в городах области на новых воркаут-площадках и в парках, которые были установлены по инициативе РМК. Профессиональных атлетов и любителей ждут в Коркино, Карабаше, Кыштыме, Первомайском и Челябинске. В общей сложности состоится восемь отборочных турниров, суперфинал пройдет в областном центре 10 сентября, в День города.
Для участия приглашаются атлеты трех возрастных категорий (от 12 до 18 лет, взрослые от 18 до 30 лет и взрослые старше 30 лет). Программа состязаний включает в себя две дисциплины — силовой фристайл и силовое троеборье.
Силовой фристайл предполагает выполнение различных элементов и трюков. Участники должны будут в течение трех минут продемонстрировать свои возможности. Судьи оценивают выступления по пятибалльной школе, с учетом таких критериев, как статичные элементы, переходы и связки между элементами, динамичные элементы.
Силовое троеборье состоит из трех упражнений, условия выполнения которых отличаются в зависимости от возрастных категорий:
12-18 лет (подъемы с переворотом, подтягивания, отжимания от брусьев);18-30 лет (выходы силой, подтягивания с дополнительным весом 24 кг, отжимания от брусьев с дополнительным весом 32 кг);
30 и старше (выходы силой, подтягивания с дополнительным весом 16 кг, отжимания от брусьев с дополнительным весом 24 кг).
Все упражнения будут оцениваться строго по нормам и критериям федерации воркаута Челябинской области.
Напомним, в 2017 году РМК выступила с инициативой по установке 17 воркаут-площадок и парков в городах Челябинской и Свердловской областей. Современные спортивные объекты уже появились в Кыштыме, Коркино, Карабаше, поселке Первомайском и Челябинске. Шесть площадок будет построено в Екатеринбурге. В этот проект РМК вложила около 40 млн рублей.
Где позаниматься воркаутом
г. Кыштым, школа № 1;
г. Коркино, школа № 2;
г. Карабаш, школа № 1;
п. Первомайский, стадион «Центральный»;
г. Челябинск: парк имени О. И. Тищенко, ПКиО Калининского района, школы № 3, 68, 73, 148.
Фото: предоставлено пресс-службой РМК