Два десятка игроков наматывают круги по стадиону Елесиной. Бег для хоккеиста сродни пытке. Мышцы «заточены» на другую нагрузку: велотренажер, штанги, коньки. Но бег — показатель общего физического состояния, и проверка выносливости.
Три забега по 1600 метров. Норматив — пробежать за семь с небольшим минут. Помнится, раньше игроки чуть ли не в обморок падали после такого темпа. А сейчас ничего, все выдержали. Прибежали дружно. Лучше всех — молодежь.
Игроки «Трактора» в Челябинске наматывали круги по стадиону.Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ
А потом, попив водички, пошли сдавать нормативы ГТО. Пресс — 50 раз, подтягивание 15, прыжок с места. Все сделали играючи. Даже суперрезультат показали. Кто-то сумел прыгнуть на 2 метра 75 см! Не каждый легкоатлет на такое способен. Вот что значит сильные ноги.
Рекордный прыжок на 2.75 метра.Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ
Нынешний главный тренер «Трактора» Герман Титов четверть века прожил в Северной Америке. Успел поиграть в заокеанских клубах, поучиться у тамошних тренеров. Некоторые СМИ его называли едва ли не «тренером-мучителем», учитывая его любовь к серьезным физическим нагрузкам.
Виталий Кравцов сдает нормы ГТО (пресс).Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ
— Сейчас подготовительный период, и всем нужно терпеть, — говорит Герман Титов. — Да, у меня американский формат тренировок. Суровый, жесткий, на выносливость. Хоккей с каждым годом становится все более скоростным, динамичным. И игрок должен стабильно и надежно играть все 60 минут. Я всегда говорю хоккеистам — мастерству в таком возрасте вас уже сложно научить. Но если ты пашешь на тренировках, то результат обязательно придет. Да, бывают проигрыши. Однако в раздевалке ты должен сказать себе: ты выложился по полной. Уже перед первыми тренировками я сказал игрокам: вы должны полностью пройти все тренировочные нагрузки и показать результат. Не выполните — будем прощаться. Сейчас в команде 30 человек. Все равны.
Главный тренер «Трактора» Герман Титов.Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ
А еще Герман Михайлович рассказал, что в начале сезона в Челябинск приедет его супруга.
— Жена всегда со мной, где бы я ни был, где бы не работал. Поддерживает меня в трудную минуту. Поверьте, у тренера такие времена случаются. Пока живу в гостинице. После сборов в Финляндии перееду в съемную квартиру. Две дочки родились в Канаде. Сейчас там и живут. У старшей уже двое детишек.
Виталий Кравцов.Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ
СПРАВКА «КП»
План предсезонной подготовки «Трактора»
20 июля-3 августа — сбор в Финляндия
26 июля — контрольный матч «Трактор» — «Салават Юлаев»
29 июля — контрольный матч «Трактор» — «Нефтехимик»
3 августа — контрольный матч «Трактор» — «Северсталь»
4-13 августа — тренировочный сбор в Челябинске
14-18 августа — Кубок Губернатора Челябинской области» («Трактор», «Металлург», «Авангард», «Салават Юлаев»).
Тренер «Трактора» Равиль Гусманов.Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ
После тренировки можно и с девушкой сфотографироваться.Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ
ВАЖНО
Хотите быть в курсе самых свежих спортивных новостей? Интересную и актуальную информацию о спорте можно послушать в еженедельной программе «Очки. Голы. Секунды». Каждый четверг с 8.00 на радио «Комсомольская правда» (95,3 FM).